ĐIỀU TRỊ ĐAU LƯNG BẰNG GHẾ MASSAGE NỘI ĐỊA NHẬT 2024

1. Điều Gì Gây Ra Cơn Đau Lưng Của Bạn?

Theo dữ liệu từ Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), “đến 80% dân số trên toàn cầu đã từng trải qua cảm giác đau lưng ít nhất một lần trong đời”. Tình trạng này cũng được ghi nhận tương tự tại Việt Nam so với các quốc gia khác trên thế giới.

Nguyên nhân gây lưng không chỉ liên quan tới các bệnh về xương khớp mà còn có thể bắt nguồn từ thói quen sinh hoạt như tư thế ngồi hoặc ngủ không đúng. Ngoài ra, các yếu tố như thời tiết, chế độ dinh dưỡng, và tình trạng cân nặng cũng đóng vai trò quan trọng trong việc ảnh hưởng đến tình trạng đau lưng.

Theo các chuyên gia sức khỏe, cơn đau lưng sẽ được cải thiện khi áp lực lên đĩa đệm cột sống giảm. Vì vậy, việc sử dụng ghế massage nội địa Nhật giúp giảm áp lực là một phương pháp hỗ trợ điều trị đau lưng hiệu quả. 

2. Ghế Massage Nội Địa Nhật Hỗ Trợ Điều Trị Đau Lưng Như Thế Nào?

2.1. Tăng cường tuần hoàn máu và bạch huyết

Đau lưng thường liên quan đến sự suy giảm tuần hoàn máu và lưu lượng dịch bạch huyết. Sử dụng ghế massage nội địa Nhật sẽ tác động vào hệ thống huyệt đạo giúp thông thoáng kinh mạch và kích thích lưu thông máu. Các con lăn đá nóng ở ghế làm giãn nở mạch máu, đánh tan cục máu đông và cải thiện lưu thông máu. Bằng cách tăng cường lưu lượng máu đến vùng lưng, loại bỏ độc tố, người dùng sẽ cải thiện được cơn đau lưng và cảm giác khó chịu.

2.2. Kích thích sản xuất hormone giảm đau tự nhiên

Ghế massage nội địa Nhật có khả năng kích thích sản xuất hormone giảm đau tự nhiên như endorphin và serotonin trong cơ thể. Những hormone này giúp giảm cảm giác đau và tạo ra cảm giác thư giãn, thoải mái. Khi sử dụng ghế massage, áp lực và kích thích cơ bắp có thể kích thích tuyến yên sản xuất và giải phóng endorphin, cũng như tăng cường sản xuất serotonin trong cơ thể. Những hiệu ứng này giúp cải thiện tình trạng đau lưng và làm giảm căng thẳng, mang lại cảm giác thoải mái và sảng khoái tinh thần cho người sử dụng.

2.3. Giảm căng cơ lưng

Một nguyên nhân phổ biến của đau lưng là do căng cơ và áp lực lên hệ thống xương. Khi cơ bắp căng thẳng, đặc biệt là ở vùng lưng, nó có thể gây ra cảm giác đau và không thoải mái. Một chiếc ghế massage nội địa Nhật chất lượng có thể giúp thư giãn các cơ, từ đó cải thiện lưu lượng oxy và chất dinh dưỡng đến các vùng ở lưng.

Đặc biệt, chức năng nhiệt hồng ngoại ở ghế massage có thể giúp giảm co thắt cơ. Do các cơ trong cơ thể liên kết chặt chẽ, việc giảm căng cơ ở vùng lưng cũng có thể giúp giảm căng cơ ở vùng cổ, ngực và chân. Điều này mang lại sự thoải mái và linh hoạt cho toàn bộ cơ thể.

3. Điều cần lưu ý khi sử dụng ghế massage khi đang đau lưng

Ghế massage nội địa Nhật là lựa chọn tốt cho việc điều trị đau lưng tại nhà, nhưng cần được sử dụng một cách cẩn thận, hợp lý để đảm bảo hiệu quả và an toàn. Sau đây là một số lưu ý bạn cần xem xét trong quá trình sử dụng: 

• Khi sử dụng ghế massage, hãy điều chỉnh cường độ sao cho không quá mạnh, tránh gây đau đớn và tổn thương cơ.
• Không nên ngồi ghế massage quá lâu trong mỗi lần sử dụng. Vì điều này có thể khiến hệ thống tuần hoàn bị kích thích quá mức, tim đập nhanh và tăng mạnh hơn bình thường gây mệt mỏi cho người sử dụng
• Tránh sử dụng ghế massage khi bạn đang gặp các triệu chứng viêm như đau nhói hoặc sưng,.. Điều này có thể làm tăng nguy cơ tổn thương và làm trầm trọng thêm các triệu chứng viêm.

Tóm lại, việc sử dụng ghế massage nội địa Nhật không chỉ giúp giảm đau lưng mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe và cải thiện chất lượng cuộc sống toàn diện. Vì vậy còn chần chừ gì nữa mà không đến ngay các cửa hàng Ngọc Japan để trải nghiệm và sắm ngay một chiếc ghế Massage Nội Địa Nhật làm món quà sức khỏe cho cả gia đình.